今日は行徳にある市立図書館に、利用カードを作りに
行ってきました。
具体的な用事があったわけじゃないけど、何かのときに
使えるようになっておこうと思ったわけです。
やっぱり人いっぱい来てはるなー。座れるところはほぼ満席。
土日にゆっくりくつろぎに来るようなところではないかな。
今のところ自分が持ってる本は全部電子書籍で、紙の本は
所有するつもりがないです。
なのでAmazonの「ほしい物リスト」には、電子書籍化されて
なくて買えない本がいろいろあったので、図書館のサイトで
蔵書検索をしてみると、ほとんどがヒットしました。
市内の他の図書館の蔵書も取り寄せて受け取りができるのかー。
ということでまずはこれを予約してみることに。
何度Kindle化リクエストしてもあかんかってんなー。
荒川はこれまで
と2回に分けて遡上していました。
荒川ぞいには、浮間舟渡より先に戻りに使えそうな駅がないと思っていたけれど、
よく見ると西高島平駅からも戻れることに気づいたので、今日は南砂町から西高島平まで通しで行ってみることにしました。
南砂町駅から荒川河川敷まで1km以上離れているけれど、この間はほとんど滑って行けます。駅から出てすぐにスケートをはいても大丈夫なぐらい。下り坂には注意。
10km地点あたりにある堀切駅。ルートのすぐ真横にあって、飲み物の自動販売機があるので、ここでアクエリアスを補充します。
40秒で橋を2本くぐる動画を撮ってみました。
堤防の上でも滑れるところがあります。河川敷側の方が道は広め。
25km地点あたりにある浮間公園。前回ゴールにしたところです。
ここから先、路面が全体的に粗くなります。
30km地点あたりの首都高5号池袋線に到着！今日はここでゴールに。西高島平最寄りです。
うちのインラインスケートは、ベルトの折り返し部分の金具が金属のパイプで巻かれていて、路面ががたがたしてるとこのパイプが金具にあたってしゃらしゃら音がします。
これがちょっと耳障りというか、ウィールのねじがゆるんでるのと勘違いしてしまうので、パイプに梱包ひもを通して結んでみると音がしなくなりました。
でもなんか応急処置感満載だったので、ひもの代わりに黒い結束バンド2本で輪にしたらいい感じに。
今日の動画はこの状態で撮っているので、しゃらしゃら音がしないです。
毎週何十kmも滑るようになってから、右足がちょっと靴ずれするようになってきました。
単に姿勢の問題かと思ったら、痛いと思ったところの靴のクッション部分をさわるとなんか内部に微妙なでっぱりが。
逆側にはないので、切開して処置をしないと。
毎週何十kmも滑るようになってから、右足がちょっと靴ずれするようになってきました。
ということで、インラインスケートのオペをすることにしました。
靴ずれするのは右足外側の縁近くの部分。
わかりにくいけど、写真ど真ん中あたりにちょっとした盛り上がりができていて、手で触っても中に何かあるような感じです。
ナイフで切り開きます。開いた口自体が次の靴ずれの原因にならないように、上面から切れ目を入れました。
中のスポンジの一部が、溶けて固まってプラスチックみたいな状態になっていたので、ナイフで切り取ります。
最初に入れた切れ目は、マルチな補修テープで閉じておきます。オペ終了！
まだ右足に痛みがあるので、試すのはまた後日。でもあの固まりいつからあったんやろ？最初から？
今日は未明から台風15号が関東地方に接近してきていました。
川が氾濫推移を超えたという緊急速報が携帯に入ったり、テレビでも千葉県で数十万軒が停電しているというニュースがやっていたりしました。
そして東京メトロの東西線は10時ごろまで運休という情報もあったので、上司には早々と午前休の連絡を入れました。
ゆっくりしよう・・・
東西線は9:35ごろに運転再開。09月09日09時37分現在【運転再開・ダイヤ乱れ】台風のため、運転を見合わせていましたが9時35分頃、運転を再開し、ダイヤが乱れています。この影響で快速運転、ＪＲ中央・総武各駅停車 三鷹方面、東葉高速線との直通運転を中止しています。【続く】
— 東京メトロ東西線運行情報【公式】 (@T_line_info) September 9, 2019
さてさて、どのぐらい待ったらラッシュに巻き込まれずに行けるんやろか。
ふだん6時半から8時半の2時間ぐらいが満員電車のピークになっているとすると、運転再開しても2時間ぐらいは超満員の時間が続きそう。
10時ごろには京葉線も動き出したようなので、これで少なくとも、京葉線沿線の人たちが東西線に流れ込むことはなくなったかな。
こんなときの混み具合の情報源として頼りになるのがTwitter。
11時すぎには、「東西線がらがら」というツイートと「東西線息ができないほど混雑」というツイートの両方を見かけるようになっていました。
東京駅より西から千葉側に向けて来る電車ががらがらで、千葉側から東京駅に向けての電車が混んでるということかな？
11時に家でごはんを食べて、12時ごろに出発。
最後にどれだけ混んだとしても、妙典に関するツイートがほぼなくなっていたことからして、妙典で乗れないということはなさそう。行列で待たされるのでなければ、もう行ってしまえー。
その読み通り、妙典駅には入場規制もかかっていなくて、ホームで待つ人も各ドア2〜3人程度。入場規制がかかっていたらしい西葛西でも思ったほど乗ってこなくて、最終的にふだんの通勤時間と同じぐらいの混み具合で茅場町に到着しました。
職場に着いてみると、今日はもう出勤をあきらめたメールとかも来ていました。
はるか昔、お受験戦士だったころ、塾で「梅ぼし純」という
梅干しそのまんまの味のタブレットが流行りました。
夏の初めごろに近所のマツモトキヨシでひさびさに見かけて、
まだこれあったんやーと懐かしさで衝動買い。
毎朝職場までの歩きで汗をかいて、お茶で水分補給
するときに、ついでにこれで塩分とクエン酸の補給も
しています。まるでアスリート。
ずいぶんひさしぶりに、ここの日記のテンプレートを
更新しました。
記録に残っている前回が2010年11月23日なので、もう
10年ぶりぐらい？？
今までの3ペイン構成だと、動画を貼ったりしたときに
右側のペインにはみ出したりしてせせこましかったので、
2ペイン構成にしたかったのです。
これまでflickrの写真はこの「Small 320 x 240」というサイズで
貼っていましたが、
これからはこの「Medium 500 x 375」を標準にしようかな。
字も小さいと疲れるので、心もち大きく。
まだ残ってるという別の虫歯の治療が終わったら、小学校の
ころに入れたアマルガム(銀色の詰め物)を今風の白いのに
替えてくれるそうです。
その後何回か通って、今日ようやく銀歯がなくなりました。
ほんまに白くなった！
アマルガムといえば水銀。
そんな体に悪そうなものをずっと口の中に入れてて大丈夫
なんやろかと思って調べてみたけど、「よくわかっていない」
とのこと。
今回アマルガムの代わりに入れたレジンは、それほど硬い
素材ではないので、もともとある歯を傷めない代わりに
レジン自身がかみ合わせですり減ってしまうようです。
もともと何か月かに1回歯の定期検診を受けているので、
レジンがすり減ってもそのときにまた埋め合わせて
もらえばいいかな。
江戸川遡上は40km地点の川間まで前に行ったけれど、やっぱりその先がどうなっているのか気になります。
目指すは60km地点の栗橋駅。どこからスタートしようかな。
20km地点の三郷へは、東岸・西岸両方で行ったことがあったけれど、その先40km地点の川間までは西岸でしか行っていません。
ということで、20km地点の三郷駅にワープしてからスタート。気温25℃。
まずは東岸を。この区間は、東岸も西岸もあまり変わらへんかな。
前回川間駅に行くために、最後西岸から東岸に橋で渡ったけれど、今回はその橋を逆に渡って西岸へ。
川間の橋まで行く手前のセブンイレブンで飲み物の補充。ここのイートインでちょっと休憩〜。
40km地点の川間を過ぎて少し行ったところになにやら立派な建物が。
あれ？なんかここ来たことある気がする・・・と思ったら、首都圏外郭放水路！！
そっか、あれは最終的に江戸川に水を逃がす設備やったっけ。まさかこんな形でまた来ることになるとは。
そのあとしばらくお店のないゾーンが続いて、お昼ごはんはこのセブンイレブンで！イートインはないので、お店の外で座って。
情報・防災ステーションごかというところあたりで、川ぞいの道が工事用道路になって進めなくなるので、いったん川から離れて迂回します。
迂回して川ぞいに戻ってくると、川が江戸川から利根川になっていました。
江戸川って、こんな形で終わってしまうのか・・・
そして海からの距離の数字が急に大きくなります。利根川の河口までの距離が表示されてるわけか〜。
利根川は河川敷の道が工事車両専用道路になっていて下りられないからか、堤防の自転車道も橋をくぐります。
この橋で今日はゴール！疲れた〜(>_<)
このあたりまで来ると、電車で帰るのでも2時間近くかかります。
携帯用のウォシュレットがなんだかいいらしいという話はときどき聞こえてきます。
確かにあったらいいなと思うことはあるけど、実際どの程度いいものなのか？荷物を増やすに見合うほどのものなのか？
ということで、おためしでまず
これを買ってみました。
これはありかも。水の勢いはHIなら問題なし。タンクの量が少ないかなと最初は思ったけれど、それは据え付け型と同じ感覚で使うからそう思うのであって、意外とタンクの半分ぐらいで用事がすむケースも多いということがだんだんわかってきました。
電池は、1週間の旅行なら途中1回も充電は必要なさそう。ただ、旅行に持って行くにはちょっと重いかな。
この感じだと、もしかしたら電動でなくてもいいかも。
ということで、いろいろ比較検討してシュピューラーSP170というのを買ってみました。
これで全然問題ないやん！水の勢いは握力次第やけど、電動よりむしろいいかも。タンクの量は少ないけれど、電動で半分の量で済ませることに慣れていれば、これでもけっこう十分。
重量は30g。軽いわりにちょっとかさばるけれど、これなら旅行荷物や山グッズに忍ばせててもいいかな。
妙典側から見て、旧江戸川をはさんですぐ向かいに水辺のスポーツガーデンという施設があります。
その敷地のはしっこにローラーコートがあるのを、この前サイクリング中に見つけました。
調べてみると、貸し切りがけっこう入るからか、一般開放される時間帯は日によってまちまち。ちょくちょくチェックしてみると、土日は早朝と夜だけが一般開放ということが多いです。
今日はめずらしく昼間のいい時間に一般開放されていたので、初めて行ってみました。
まず管理事務所でチケットを買います。昼間は1時間50円。お財布にやさしい！延長料は最後にまとめて払っていいそうで、何時間滑るかわからないときはいったん50円券で入ればいいとのことです。
ここではシューズやプロテクターのレンタルもやっています。どんな種類のシューズがあるのか見せてもらいましたが、どうもフィットネス系ばかりの印象です。アグレッシブの靴があったら一度試してみたかったなあ。
ローラーコートへ。確かロッカーとかはなく、荷物は外の休憩スペースのいすのところに置きました。親子連れさんがメインかな。
まん中はホッケーとかをするコートで、その外はトラックになっています。
久しくまっすぐ前にしか滑ってなかったので、クロスとかバックとかができなくなってないか確認。
最近のウィールの減りから見て、滑る姿勢に左右の偏りがあることがわかっていたので、逆向きに矯正をかけるような意識をしてみたり。
あと、どのぐらいカーブで体を傾けても大丈夫なのかをインラインスケートでは初めて試しました。
アイスの場合、足を傾けて靴のふちが氷に着いて、てこの原理で刃が浮いてしまう直前まで、エッジはちゃんと氷をとらえていてくれるんですが、インラインではそこまで持たないです。ある程度のところでずるっとウィールが横滑りします。逆に言うと、ここまでは持つのか〜。
アスファルトの上でこれやったら服ぼろぼろやろなあ。
川ぞいの長距離クルージングに慣れてしまうと、こういうコートは物足りなく感じるかもとも思ったけど、けっこう
楽しい！
1時間があっという間に過ぎてしまいました。
この3連休は3日とも雨という予報だったので、連休前に図書館で本を何冊か借りて備えていました。
が、昨日になって昨日は雨が降らないという予報が。そして今日になって、今日は昼間雨が降らないという予報が。
それならと、気になっていた手賀沼に行ってみることにしました。
沼の西端近くにある北柏駅からスタート。
周囲にサイクリングロードが整備されているようです。まず南岸を東の方に向かいます。
市民憩いの場といったおもむき。
アスファルトの目は全体的にやや粗め。橋はくぐれるのでじゃまになりません。ところどころにベンチがあって休憩できます。
10km弱で手賀沼の東の端に到着〜。この堰の先は手賀川になっていて、しばらく先で利根川に合流します。
歩道の橋で対岸に渡って、numa cafeというところでおしゃれランチ！
東端からは、北岸をぐるっと回って戻るという選択肢もあったけど、今回は手賀川を下ります。この距離表示は、利根川までのもののようです。
このへん細かい小石がぱらぱら落ちててちょっとこわい(>_<)
利根川まで残り1kmを切ったところで、川ぞいの道は鉄橋にぶつかって終わります。
川の合流地点近くのセブンイレブンで休憩〜。
利根川の堤防のサイクリングロードの路面は荒れぎみ。ここから上流に向かいます。
海まで75.5m。ということは、この先50kmぐらい行けば、江戸川との分岐なのか〜。そしてさらに江戸川を50kmぐらい下れば帰れると。
ここのサイクリングロードは橋をくぐらず、そのまま車道に突っ込んでしまうパターン。
路肩に歩道もなくて橋が渡りにくそうなので、無理やり道じゃないところをくぐってしまいます。
橋をくぐってしばらく行ったところでサイクリングロードが復活。
堤防の路面はそこそこやけど、河川敷がキャンプ場になってて楽しそう！テントを背負って滑ってきてここでキャンプっていうパターンもあり？
そして最後は天王台駅でゴール。
川だけじゃなくて、やっぱり湖系もありやね〜。利根川のサイクリングロードは、場所によって整備状況がかなりあやしいところもあると。
手賀沼といえば印旛沼。
どうもサイクリングロードがあるらしいという情報はあるけれど、範囲や整備状況がいまいちよくわからず。鉄道からのアクセスも微妙によくなくて、スタートとゴールをどの駅にするかのコース設定もむずかしいです。
印旛沼からは距離があるけど、印旛沼から流れ出る新川に近い村上駅をスタートにしてみました。
川ぞいにサイクリングロードが走っていました。
今日はひさしぶりに暑いなあ。そして風強っ！北にある台風17号が空気を吸い込んでいるので、このあたりでは追い風です。
初めのうちは道がよく整備されていたんですが・・・
途中でしばらくインラインスケートには粗すぎて滑れない路面にも遭遇。
悪路で疲れたので、道の駅で休憩〜。ラズベリーアイス！
その後も気が抜けない路面が続きます。小枝が危ない。
小枝のボスもあらわれた！台風15号のときのかな？
ようやく印旛沼に到着！川と景色が変わらない！風が逆風ぎみ！
ここまでのさらに倍ぐらい行ったところの駅をいったんゴールに考えていたけれど、調べてみても途中に飲み物を補充するところやお昼ごはんを食べるところも見当たらず、路面状況にも不安があったので、
京成臼井から撤収！
この歳になって、ようやく三国志を読みました。
魏の劉備玄徳が、呉と蜀をやっつけて三国統一する話かと思っていたけど、全然ちがった(>_<)
読んでて気になったのが、曹操の最期。
楼閣を建てる建材にしようとして、霊験あらたかな梨の木を切ったら梨の精にたたられて死んだ・・・みたいになことになっています。
梨の精・・・？
調べてみると、ふなっしーはずいぶん三国志に詳しい様子。中国語で「船梨精」と書くようです。
やっぱりふなっしーはこの吉川英治の三国志を読んでるのかー。でもまったく梨の精の話が出てこない。
ネットで調べてみても、曹操の死とふなっしーのつながりについて書いている人も見当たりません。
なにこの箝口令？書いたら消されるん？
この前行ったローラーコートが今日「固定開放デー」と
いうことでまた行ってみました。
固定開放デーだと、管理事務所ではなくローラーコート前に
受付やレンタルが移ります。
ふだんなら入場料が1時間50円のところ、今日は10~16時で
50円！
長距離滑ると右足だけ痛くなるので、左右差をなくす
練習をちゃんとやっとこう・・・
今日はいろんな靴の人たちが来ていました。
★ローラースピードスケート
スピードスケートのローラー版みたいなの。
大きなウィール(100mm以上？)が4輪で、
前から2輪目ぐらいに体重をかけて蹴っている印象です。
プロテクターはヘルメットのみ。
★インラインホッケー
本物を見たのは初めて。
思った以上にアイスホッケーに近いです。
そろそろ帰ろうかなというぐらいに入ってこられたので
じっくり見られなかったけど、ブレーキはどうやるんやろ？
★クアッドローラースケート
インラインじゃない光GENJIタイプのローラースケート。
リンクでちゃんとやってる人は初めて見ました。
足を左右に傾けたときに接地が2輪だけになるのか
気になっていたのですが、シェーバーの首振りみたいに
靴側でぺたっと4輪着くようなしくみになっているように
見えました。
つま先にあるブレーキを駆使する行動体系を見てると、
アイスとは完全に別種目やなあ。
★フィットネス
レンタルもこのタイプの靴。
親子連れさんがちょっと楽しむために使っている感じです。
なんで川ぞいでスケートをする人をほとんど見ないのかなと
前から思っていたのですが、ここで見かける靴の種目と
関係してるのかなと。
まず前提として、最低限「ランニングするより滑った方が
楽だし速い」というところまでならないと、川ぞい
スケーティング散歩は成り立たないと思うけれど、
競技が存在しない靴だとそのレベルになるまで続けにくそう。
なのでフィットネスは、靴としては向いているはずなのに
散歩に使われないのかな。
ローラースピードスケートは、スピードを追い求める
性質上、シューズの調整が繊細そう。そのせいかブレーキを
避けようとしている印象があったし、不確定要素が多い
外でのスケーティングはやりたくないのかな。
種目としては川向きかもしれへんけど、靴としてはそうじゃ
なさそう。
ホッケーのスケーティングのキモは方向転換。
川でまっすぐ滑っててもあまり練習にはならへんやろなあ。
靴としては川向きでも、種目としてはそうじゃないという
ことかな。
クアッドはたぶんあり。現に一度見かけたこともあるし。
たぶん種目・靴とも一番川向きなのは、こういうマラソン
というタイプのだと思うけど、日本でこれやってる人いるん
やろか？
今月の頭に会社の定期検診があって、その結果が返ってきました。
胃炎で再検査(>_<)
そういうメインの検査とは別に、今の職場では自腹でオプションの
検査を申し込むことができて、今回アレルギー検査を追加で
やってもらっていました。
これまでやってみたいと思いつつ、なかなか機会がなかったので。
結果、スギが軽く陽性で、ヒノキが疑陽性。
その他は全部陰性。
へー！そやったんや！
実はこのときのせきが、何年かたった今もまだ治っていません。
ダニとかハウスダストとか、そういうアレルギー系のことが
何か関係あるのかもと思ったけど、やっぱりちがうのかー。