毎週何十kmも滑るようになってから、右足がちょっと靴ずれするようになってきました。
ということで、インラインスケートのオペをすることにしました。
靴ずれするのは右足外側の縁近くの部分。
わかりにくいけど、写真ど真ん中あたりにちょっとした盛り上がりができていて、手で触っても中に何かあるような感じです。
ナイフで切り開きます。開いた口自体が次の靴ずれの原因にならないように、上面から切れ目を入れました。
中のスポンジの一部が、溶けて固まってプラスチックみたいな状態になっていたので、ナイフで切り取ります。
最初に入れた切れ目は、マルチな補修テープで閉じておきます。オペ終了！
まだ右足に痛みがあるので、試すのはまた後日。でもあの固まりいつからあったんやろ？最初から？
荒川はこれまで
と2回に分けて遡上していました。
荒川ぞいには、浮間舟渡より先に戻りに使えそうな駅がないと思っていたけれど、
よく見ると西高島平駅からも戻れることに気づいたので、今日は南砂町から西高島平まで通しで行ってみることにしました。
南砂町駅から荒川河川敷まで1km以上離れているけれど、この間はほとんど滑って行けます。駅から出てすぐにスケートをはいても大丈夫なぐらい。下り坂には注意。
10km地点あたりにある堀切駅。ルートのすぐ真横にあって、飲み物の自動販売機があるので、ここでアクエリアスを補充します。
40秒で橋を2本くぐる動画を撮ってみました。
堤防の上でも滑れるところがあります。河川敷側の方が道は広め。
25km地点あたりにある浮間公園。前回ゴールにしたところです。
ここから先、路面が全体的に粗くなります。
30km地点あたりの首都高5号池袋線に到着！今日はここでゴールに。西高島平最寄りです。
うちのインラインスケートは、ベルトの折り返し部分の金具が金属のパイプで巻かれていて、路面ががたがたしてるとこのパイプが金具にあたってしゃらしゃら音がします。
これがちょっと耳障りというか、ウィールのねじがゆるんでるのと勘違いしてしまうので、パイプに梱包ひもを通して結んでみると音がしなくなりました。
でもなんか応急処置感満載だったので、ひもの代わりに黒い結束バンド2本で輪にしたらいい感じに。
今日の動画はこの状態で撮っているので、しゃらしゃら音がしないです。
毎週何十kmも滑るようになってから、右足がちょっと靴ずれするようになってきました。
単に姿勢の問題かと思ったら、痛いと思ったところの靴のクッション部分をさわるとなんか内部に微妙なでっぱりが。
逆側にはないので、切開して処置をしないと。
今日は行徳にある市立図書館に、利用カードを作りに
行ってきました。
具体的な用事があったわけじゃないけど、何かのときに
使えるようになっておこうと思ったわけです。
やっぱり人いっぱい来てはるなー。座れるところはほぼ満席。
土日にゆっくりくつろぎに来るようなところではないかな。
今のところ自分が持ってる本は全部電子書籍で、紙の本は
所有するつもりがないです。
なのでAmazonの「ほしい物リスト」には、電子書籍化されて
なくて買えない本がいろいろあったので、図書館のサイトで
蔵書検索をしてみると、ほとんどがヒットしました。
市内の他の図書館の蔵書も取り寄せて受け取りができるのかー。
ということでまずはこれを予約してみることに。
何度Kindle化リクエストしてもあかんかってんなー。
最近はインラインスケート専用のバックパックで滑りに
出ていますが、このかばん基本的に靴とプロテクター以外の
ものが入りません。
宮古島のときのように泊まりの旅行に持っていくと、
メインのとバックパックが2つになって、持ち歩きが
しづらいです。
エストニアのときみたいに、アイス用の三角かばんの方が
メインのバックパックとの併用は楽なんですが、
プロテクターを入れるとぱんぱんになってしまうのと、
三角かばんはアイス専用にしたかったのとで、
このK2純正のバッグを買ってみました。
オンラインショップでは見つからなかったので、神保町の
V3 Kadoyaさんで。
そして今日はケストレルとの併用テスト。
電車に乗るときはこんな感じで。
滑っているときは、純正バッグをたたんでケストレルに
入れて背負います。
このスタイルやと、お弁当も持ち歩けそうやなあ。
ザックをでかい方にすれば、テント泊しながらの移動も
できたりするかも。
2002年に東アフリカのカーボベルデという島国を
訪れていたとき、CDショップだったかのお店で
「これがカーボベルデで一番有名な歌手だ」と
地元の方に教えてもらいました。
その写真を見て、当時いっしょに旅をしていた
調理師のまささんが「カーボベルデの和田アキ子か」と
つぶやいていた覚えがあります。
今日Googleのトップページを見ると、見覚えのある
おばさんがDoodleになっていました。
名前は覚えていなかったけど、このイラストを見た瞬間に
カーボベルデのことを思い出しました。
てっきりあの国のローカル歌手さんかと思っていたけど、
世界的に有名な人やったんや・・・
最近忘れ物が多くてこまっていたけれど、この記憶が
瞬間的に出てくるところに配置されてたことにもびっくり。