3年ほど前に買った電波時計ですが、
このレビューにもある「2005年1月1日00時00分にリセットされる」症状が最近たびたび出るようになりました。電池を替えても直らへんみたいやし、買い替えかなー。
タブレットからスマホにしてからスマートウォッチを選ぶメリットもあまりなくなってしまったし、活動量計とかにしようかとも考えてみたけど、
結局単機能の電波時計が自分には一番いいという結論に。
いつも電池より時計の寿命が先にくるので、ソーラーとかいらない。
プロトレックみたいないろいろセンサーもいらない。温度計とか方位磁針は別に持ってるし。
ウエストポーチは2012年からこれを使っています。ファスナーがへたってきて、2014年に一度色ちがいのに買い替えているけど、それもまた最近ファスナーがへたってきました。
これはこれで完成されているので、3度同じのを買ってもいい気はするけど、これはちょっと変えてみようかな。
ということでこれに。THE NORTH FACEの製品ってどやろか。
「宗教性を排除した瞑想」と表現されるマインドフルネス
というものがあるようです。
うつの再発を防ぐ効果が抗うつ剤よりもあるらしく、
萎縮した海馬を回復させる効果もあるのだとか。
最近運動をしてもぐっすり眠れなくなってきたので、
こういうのもいろいろ取り入れていかんとー。
具体的なやり方は調べるといろいろ出てくるので割愛。
ぼーっとするというより、目を閉じて感覚を研ぎすませて、
ただ感じることに集中するという感じ。
すきま時間に本を読んだりしていると、
これっていろいろぼーっと考える時間を犠牲にしてるのでは？
と思ってしまうこともあるけど、
その「いろいろぼーっと考える時間」は、感じる時間を犠牲に
してきたのかもとも思います。
はたから見ると休憩してる人みたいに見えると思うけど、
ずっとレーダーを張り巡らせる状態なので、疲れてるときにやると
ちょっとしんどいかも。
防府(ほうふ)市に右田ヶ岳(みぎたがたけ)という山があります。
標高は400mそこそこなのですが、けっこう岩がちで、岩をつかんだり
ロープを使ったりしないと登れないところがあったりして、
アスレチックのような楽しさがあります。
そんなこの山に、ほとんど山登りしないような人でも登りやすい
ルートはないかと調べていて、今日は「東ルート」と「北ルート」を
見てみることにしました。
(よく知られているのは、南ルートと西ルート。)
登りと下りで登山口がちがうので、ゴール予定地に近いと思われる
あたりにPECOを置いておきます。
そして車で移動して、ここから東ルートを登ります。
このルートに岩登り的要素はなし。
一番等高線の詰まっている最後の稜線付近でもこのような感じで、
なかなかおすすめかも。
頂上！
そこから未知の北ルートで下山します。
春に登ったときに頂上で出会ったおじいさんから
「こっちに下るルートがある」と教えてもらっていたのです。
(正確にどこに下りるかがわからないので、今回は下りでしか
行けない。)
どこが道なのかわかりにくいけど、ときどき木にテープが巻いて
あって道しるべになっています。
人通りがないからか、くもの巣にめっちゃひっかかります。
すべりそうな濡れた岩に、古びた虎ロープ。
落ちたら誰にも気づかれなさそう・・・
ロープをつかむと、表面がぼろぼろとはがれてきます。
なんとか砂防ダムのところまで下りてきましたが、ここから道が
なくなってしまいました。
逆に行って山頂に戻れる気がしない・・・
絶対ルートじゃないと思うけど、砂防ダムの上流側で川を
無理やり渡ってみよう。
道路に出た！助かった！
最後下山して振り返ると、関係者以外立入禁止＞＜
このルートはいろんな意味でおすすめできないです。
香川に行く用事があるので、ひさびさにゲストハウスを使ってみようかな・・・ということで、
このサイトを初めて利用してみました。香川ってまわりの県よりゲストハウス多いんや！
ここがなんかよさげやわ～。
こんばんはー。
香川県だけあって、部屋の名前がうどんリスペクト系です。
今回部屋はドミトリーを選んだんですが、いいのか悪いのかほかに誰もいなくて4人部屋を独占状態。
おしゃれな共用スペースにお遍路さんとかいてはるかなーと思ったけど、誰もおらず。
朝はそのおしゃれスペースで朝ごはん。オーナーさんにいろいろ情報を教えていただきました。
カトキチ(現テーブルマーク)の冷凍うどんは、さぬきの人の間でも評価が高いのか～。とかとか。あれおいしいもんなあ。
ここも学生さんの夏休み期間中はけっこう人が多くて、今はオフシーズンになるそうです。
ドローンほしいけど、いまいちこれっていうのがないねんなあ・・・と
思っていたら、
GoProからKarmaというドローンが出るようです。これよさげやわ～！
カメラとしてGoProが使えるだけでなく、スタビライザーがドローンと
普段使い用を兼用できるのがいいです。
カメラとしてHERO4は使えるみたいやのに、うちのHERO4 Sessionやと
あかんやん＞＜
それが使えたらKarmaすぐ買ってたかもしれへんけど、いったん
落ち着いて静観しとこう。ドローンあったら何に使えるかな～。