週末に大事な用事があるので、明日は定時明けすぐに退社して
実家に帰ります。
ということもあるし、GWのこともあるし、ぐずぐずと体調不良を
引きずっているわけにはいかない＞＜
と思って今朝起きてみると、華麗に体調がV字回復していました！
でも実際仕事をしてみると、「V」じゃなくて「レ」だったかも？
いやいや、「へ」を逆にしたぐらい？
むしろ「ん」みたいな？
何かの無理がたたったのか、昨日は21時で動けなくなって
しまって、そこから10時間睡眠。
今日はとりあえず出勤して、どうしてもはずせない昼一の
作業までこなした時点で帰宅しました。
症状としては、全身のだるさと食欲不振。
おなかの調子もよくなくて、熱はないです。
去年の11月ぐらいに風邪っぽいのに風邪じゃない謎の
症状に悩まされたけど、今回のはそれともちがいそうです。
のども痛くないし、暑くて汗びっしょりで起きたりもない。
なんかへんなもん食べたかなー。
「思ったことはなんでもちゃんと言って！」
と言われたことがあります。
とはいっても、「こんなことを言ってもなんにもならない」
という思いだってあるものです。
でもそういうものをあえて言ってみます。
この前見かけた窓ガラスの模様、小さいころ住んでいた家のと
同じでした。
4月からうちの会社の健保のしくみが変わって、いつも行ってる
スポーツクラブが月額払いから都度払いになりました。
あと、コナミスポーツクラブの法人会員証を取得すれば、
うちの近所だけじゃなくて、日本全国のコナミスポーツ
クラブとその提携ジムにも都度払いで行けるようにもなる
ということです。
それは出張のときとか旅先で便利かも！
ということで、4月に入ってすぐに申し込みをしていたら、
おととい会員証が届きました！
さっそく今日は近所にあるコナミスポーツクラブの提携ジムに
見学に行ってきました。
ここはプールがメインで、マシーンはほとんどが有酸素系。
お風呂やサウナはプールの付帯施設という扱いで、水着で
入るようになっています。
・・・ちょっと遠いけど、やっぱりいつものところがいいな。
でも、いつも行ってるところよりもうちょっと遠くにもう1軒
あるので、今度はそっちにも！
来週末は土日とも用事があるので、GWの準備のできる休日は
今日が最後。
ふつうの海外旅行だったら、荷物の準備はほぼ定型作業で
すんでしまうけれど、今回はそれ以外にトレッキング特有の
持ち物が加わります。
★サングラス
このあとユニクロじゃないスポーツサングラスとかも
あれこれ見たけれど、結局ユニクロのこれに決定。
下側にフレームがない方がうっとうしくないということと、
偏光レンズなのに可視光透過率がわりと高め(22%)という
ことで決めました。
★手袋
季節的に防寒用ではないそうやけど、何に必要なのか
いまいちよくわからなかったので、選択をなやみました。
やぶをかき分けるような標高でもないやろし、転んだり
シャープな岩をつかんだときのけが防止のためかな？
スポーツ用品店やホームセンターとかでいろいろなのを試着して
みたけど、メモを取ったりカメラを持ったりしにくくならない
ようにということで、百均の3本指先カット手袋を買いました。
★下痢止め
「ロッジの食事で胃腸をやられる人は多い。必須。」
ということらしいので、
これを買いました。
選定の理由はただ1つ。箱が一番うすっぺらかったから。
今回使わなくても、かばんに常備しとくと安心かなと思って。
「食べすぎ・飲みすぎによる下痢」に対して効くそうやけど、
腹八分目の食あたりには効かへんのやろか？
今回買ったものって、今回以外の場面で使うかな～。