3時半起きの秘訣

先週の土曜日は、用事で朝3時半起きでした。

それ以来毎日、そのぐらいの時間になると目を覚まして
トイレに行ったりしている気がしています。
おかげでここのところちょっと寝不足気味。

習慣化してしまったんやろか?

本気でそう思っていたのですが、
あの日以来、目覚ましが毎日3時半に鳴っていたことに
ようやく気がつきました。

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