今日でジムに通いだして1年。
Wiiフィットを初めて4か月です。

3キロぐらいやせました。

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Wiiフィットは毎朝ベッドから出たときにやっています。

体重って、食べた翌日は増えて、運動した次の日は減るんだと
思っていたけど、ずっと見ているとどうもそんなわけでも
ないです。

飲み会で食べまくった次の日でも全く増えてなかったことも
あるし、マーシャルアーツの翌日に増えていたことも
あります。

1日単位の増減にはトイレの周期(大小とも)が意外に大きく
関わっているみたいです。

なので、増えた減ったの傾向は1週間平均ぐらいを比べないと
わからないと思います。

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トレーニング画面の後ろの方でこぢんまりとしている
ウィーボくんをクリックすると、バランスの限界に
挑戦するモードに入ります。(裏技？)

左右の足にかける体重を50:50の状態にして3秒持ちこたえる
わけやけど、これがめっちゃむずい＞＜

1問目・2問目はわりと判定が甘いのですぐにクリア
できるけど、3問目は誤差0.1%以内に入れないといけない
みたいなので、1秒ですらなかなかできないです。

で、この前の朝のこと。

からだ測定をすると、いつもより妙に重心が安定しています。
運動能力の測定でも調子がよくて、バランス年齢も20歳に
なりました。

あれをクリアできるとすると今日みたいな日しかないんちゃう？
と思って、バランスの限界に挑戦してみました。

すると、いつもなら左右の数字を見ながらちょっとずつ
調整してもできなかったのがうそのように、吸い寄せられる
ように3問目がクリアできてしまいました。

おおー！！

これクリアまでの時間を競うシステムになってるけど、もう
こんなん次いつできるかわからんわ～。

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ちなみにヨガではあのときのマットが活躍中です。