長距離走みたいに持久力の必要なスポーツをする人は、
試合の1週間ぐらい前から炭水化物を主にとってスタミナを
つけるのだと前に聞いたことがあります。

そのことをカーボローディングというのだと。

ふむふむ。
ということは、おやつにケーキとか食べたらいいんかな？

ふと見ると、今日作業に来ていたメーカーのSEさんの
お昼ごはんは、おにぎり2つとそうめんでした。