先月の末ぐらいに、薬を使っても眠れなくなったので、
ちょっと強い薬に替えてもらいました。

それと同時に仕事も全部の案件からはずされて、リハビリ
メニューみたいなものにしてもらっています。

なので最近帰りはめちゃ早いです。

・・・

最近ジムは2か所から選べるようになって、しかも前みたいに
時間帯の制約もないので、最近はいろんな曜日にヨガ系の
プログラムを狙って詰められるようになりました。

ふつうのヨガに、スタイリッシュヨガ。
そしてヘルシーヨーガ。

なんかヨガ漬けで疲れました。

ヨガ初心者のヨガ漬けによるヨガ疲れのためのヨガ寝。
シャヴァ・アーサナ。