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ひさしぶりのDNAから見るシリーズ。
クーポンで安くなったので、結果を出してみました。

＜乳酸のたまりやすさ＞

• 乳酸がたまりにくいタイプ：25.5%
• 乳酸がややたまりにくいタイプ：50.0%
• 乳酸がたまりやすいタイプ：24.5%←自分はこれ
  (数字は日本人の構成比率)

なんと！

でもこの結果ページには、乳酸がたまるとどうなるかの
話が出てきません。

調べてみると、乳酸は実は疲労物質ではないという話が
いろいろ出てきます。

• 乳酸の基本　-乳酸は悪者なのか？-

ここの情報によれば、
乳酸は、脂肪ではなく糖が分解されたときにできるもの。
乳酸を生成しているのは速筋線維で、
乳酸をエネルギー源として使うのが遅筋線維や心筋。

だとすると・・・

「乳酸がたまりやすい」
→「乳酸が生成されやすい」＝「運動で脂肪よりも糖が使われやすい」？
→「乳酸が消費されにくい」＝「遅筋が少ない」？

どちらにしても短距離走タイプな印象？