11月の末にHRVステータスが戻りつつあるかもという話があったんですが、ちょこちょこ10〜20kmぐらいのインラインスケートで様子を見ていたら、やっぱり回復せずに「疲れています」のステータスに戻ってしまいました。
でも11月中旬ぐらいまでとちがうのは、体感的には別に疲れていないところ。
じゃあ、HRVステータスなんて気にせずどんどん動いていいのかな・・・？
と思っていたんですが、呼吸器系で気になる症状が出てきたので近所のクリニックに行ってみたら、「うちでは対応できないので大きなところへ」ということに。
ということで、
4年前に呼吸器系の検査をしてもらったことのある慈恵医大病院への紹介状を書いてもらって今日行ってきました。
その結果、4年前より特にすごく悪くなっているわけではないということで、いろいろ検査を継続しつつ経過観察をすることに。
今自分が健康なのかどうなのかがわからないのがもやもやします。
たとえば、ネパールで2週間コースのトレッキングに行ってもいいの？
たとえば、アフリカに3か月ボランティアに行っていいの？
もし控えないといけないとすると、その「控え」をやめていいタイミングってどこ？
コメント