あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。

野菜のような暮らし

早寝早起きや定期的な運動は体にいい。
旅に出ることはよいことだ。
本も読んだほうがいい。

・・・みたいに、やった方がいいと言われていることはたくさんあります。

でもわざわざそう言われるものって、自然体でいると不足しがちなもので、食べ物でいえば野菜みたいなもの。それ100%になることは想定していないような気がします。

最近の暮らしでは、不足しがちなやった方がいいことをたくさんやれているのかもしれないけれど、カテゴリとしてはたぶん野菜。

今年はバナナやツナ缶も取り入れられるかな。